Der „MAI Life“-Weg führt vom Verorten der Person und ihrem Umfeld über das Reflektieren und Einholen von Feedback zu vielen speziellen und einigen grundlegenden Einsichten über das Leben. Er muss nicht ständig eingeschlagen werden – aber wer ihn beschreitet, erhält an wichtigen Weggabelungen des Lebens eine leicht-anwendbare Orientierung.

Mittels verschiedener Erkenntnisse aus der Philosophie, Psychologie sowie Sport- und Beratungswissenschaft geben wir im Programm „MAI Life“ Impulse, die Sie dabei unterstützen, mehr Zufriedenheit, Gelassenheit und Erfüllung im Leben zu erlangen – im persönlichen und/oder beruflichen Kontext.

Von wem für wen: ​

• Von Menschen für Menschen​
• Von Mai-Beratern für Organisationsentwickler, Veränderungsbegleiter, HR-Business-Partner, Führungskräfte, Projektleiter, Mitarbeiter, Betriebsräte, Mütter, Väter, Partner …​

Module auf Anfrage

• Modul 1: Mindfulness – Impulse zur Selbststeuerung und Gelassenheit
• Modul 2: Körper und Geist – Impulse für mehr Gesundheit und Selbst-Bewusstsein ​
• Modul 3: Resilienz – Impulse zum Umgang mit Herausforderungen und negativem Stress 
• Modul 4: Positive Psychologie – Impulse zum Umgang mit Unsicherheit
• Modul 5: Stoisches Denken und Handeln – Impulse für mehr Gelassenheit

Dauer/Umfang​

• 5 x 0,5 Tage​
• jeweils 3 Stunden; 17:00–20:00 Uhr
• online per Zoom ​
• Module können einzeln oder im Paket gebucht werden​​
• zwischen den Modulen bieten wir auf Wunsch als add-on wöchentlich ein Peergroup-Treffen an, das von jeweils einem Mai-Berater begleitet wird​

Termine

Neue Termine werden bald bekanntgegeben.